甲醛是一种常见的有害气体，如果长时间暴露在高浓度的甲醛环境中，会对人体健康产生严重的影响。因此，了解如何测量屋内是否存在甲醛是非常重要的。

测量室内甲醛的方法有很多种，其中比较简单的方法是使用甲醛检测仪器。

首先，选择一款可靠的甲醛检测仪器。可以在网上购买或者到专业的家居建材店购买。在购买之前，需要了解该仪器的检测精度和检测范围，以确保其能够满足自己的需求。

接下来，按照仪器说明书的要求进行操作。通常需要将仪器插入电源并打开开关，然后将仪器放置在室内一段时间进行测试。测试时间的长短取决于仪器的类型和检测范围。

测试完成后，根据仪器显示的数据判断室内甲醛含量是否超标。一般来说，甲醛含量在0.1mg/m³以下是安全的，超过这个范围就需要采取相应的措施来降低甲醛含量。

除了使用甲醛检测仪器，还可以通过一些简单的方法来初步判断室内是否存在甲醛。比如，闻一闻室内是否有刺鼻的气味，观察家具和装饰是否有异味等等。但这些方法只能提供初步的判断，不能准确测量甲醛含量。

总之，了解如何测量室内甲醛含量是非常重要的，可以保障家居环境的健康和安全。