导读 猪肝炒蒜苗是一道非常有营养又好吃的家常菜,其制作方法简单,下。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
猪肝炒蒜苗是一道非常有营养又好吃的家常菜,其制作方法简单,下面就为大家介绍一下具体做法:
所需材料:
- 猪肝200克
- 蒜苗适量
- 姜、蒜各适量
- 料酒、生抽、盐、糖、胡椒粉、花椒粉适量
- 食用油适量
制作步骤:
1.将猪肝洗净,切成薄片,加入料酒、盐、胡椒粉和花椒粉,腌制10-15分钟。
2.将蒜苗切成段,姜和蒜切成末备用。
3.锅中倒入适量的食用油,加热后将腌制好的猪肝放入翻炒至变色。
4.将炒好的猪肝盛出备用。
5.锅中再倒入适量的食用油,加热后将姜末和蒜末放入煸炒出香味。
6.加入切好的蒜苗翻炒,加入生抽、盐、糖调味。
7.将炒好的猪肝放入锅中,翻炒均匀,即可出锅装盘。
小贴士:
1.腌制猪肝时,可根据个人口味加入适量的调料。
2.炒菜时要注意火候,炒过头会影响口感。
3.蒜苗不宜煮得太软,炒至七成熟即可。
4.如果喜欢口感脆爽,可以将蒜苗炒之前放入冰水中泡一会儿。
猪肝炒蒜苗不仅口感鲜美,而且富含多种营养素,是非常适合家庭做的一道菜品。
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