在中国民间传说中，有许多关于避鬼防身的方法和物品，其中最为著名的就是符咒。

符咒是一种用特殊符号写成的纸片，传统上被认为可以驱邪避鬼、保平安。在中国的许多地方，人们会在家里或者身上挂上符咒，以保护自己和家人的安全。

除了符咒之外，还有一些其他的物品也被认为可以避鬼防身，比如铜钱、铁锤和镜子。

铜钱在民间被称为“镇魂钱”，人们认为它可以镇住邪魔，保护家人免遭邪灵侵扰。一些人会将铜钱放在家中的门口或者窗户上，或者佩戴在身上，以此来避免意外之灾。

铁锤则被认为可以用来击打邪灵，保护自己和家人的安全。一些人会在家里放置一把铁锤，或者佩戴在身上，以此来防止意外之灾。

镜子则被认为可以反射邪灵，将它们反弹出去，保护自己和家人的安全。一些人会在家里放置一面镜子，或者佩戴一面小镜子，以此来避免邪灵的侵扰。

总之，无论是符咒、铜钱、铁锤还是镜子，都被认为可以避鬼防身，保护自己和家人的安全。当然，这些方法并没有科学依据，仅仅是民间传说，但它们却一直被人们所信仰和传承。