导读 王老吉凉茶是一种广受欢迎的中草药饮品,其口感清凉解渴,具有清。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
王老吉凉茶是一种广受欢迎的中草药饮品,其口感清凉解渴,具有清热解毒、润肺止咳等功效。在家制作王老吉凉茶不仅可以保证其原料纯天然、无添加,而且还能根据个人口味进行调配。下面,我来分享一下自制王老吉凉茶的配方。
原材料:
1.板蓝根20克
2.金银花20克
3.连翘20克
4.甘草10克
5.菊花10克
6.决明子10克
7.桑叶10克
8.草果5克
9.枸杞10克
制作方法:
1.将以上所有原材料洗净,放入瓶中。
2.加入适量的白糖,根据个人口味进行调配。
3.加入适量的开水,将瓶盖拧紧,放在温暖的地方浸泡6-8小时。
4.冷藏后即可饮用,也可加入冰块增加口感。
温馨提示:
1.以上原材料均可在中药店或者网上购买。
2.在制作过程中,要注意卫生和清洁,保证食品安全。
3.自制王老吉凉茶无任何添加剂,所以冰箱冷藏时间不宜过长,建议每次制作不超过3天的量。
4.个人体质不同,对中药的反应也不同,建议先饮用少量,观察自身反应再逐步增加饮用量。
以上就是自制王老吉凉茶配方的详细介绍。自制王老吉凉茶不仅能够满足口渴,还能够清热解毒,解决体内湿气和毒素的问题。希望大家都能够尝试一下,享受健康又美味的凉茶。
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