当我们使用手机时，经常会遇到手机发热、卡顿的问题。这不仅影响了手机的使用体验，还可能会影响手机的寿命。那么，怎样才能让手机不发热不卡顿呢？

首先，我们需要关闭不必要的应用程序。当我们打开多个应用程序时，这些应用程序会占用手机的内存和CPU资源，从而导致手机发热和卡顿。因此，我们需要关闭不必要的应用程序，只保留正在使用的应用程序。

其次，我们需要定期清理手机中的垃圾文件。随着我们使用手机的时间越来越长，手机中会积累大量的垃圾文件，这些文件会占用手机的存储空间，并且会导致手机运行缓慢。因此，我们需要定期清理手机中的垃圾文件，以释放存储空间和提高手机的运行速度。

另外，我们还需要关闭手机中不必要的功能。例如，蓝牙、GPS等功能，当我们不需要使用时，可以关闭它们，以减少手机的能耗和发热。

最后，我们需要避免在高温环境下使用手机。当手机处于高温环境下时，会导致手机发热，甚至可能导致手机损坏。因此，我们需要避免在高温环境下使用手机，特别是在夏天的时候。

总的来说，要让手机不发热不卡顿，我们需要注意关闭不必要的应用程序、定期清理手机中的垃圾文件、关闭手机中不必要的功能，以及避免在高温环境下使用手机。只有这样，我们才能让手机保持良好的运行状态，提高手机的使用体验。