随着人们对美丽的追求，护发已经成为了现代女性必不可少的一项重要任务。其中，发膜作为护发的重要步骤，被越来越多的人所关注。但是，市面上发膜种类繁多，让人难以选择。其中，免蒸发膜和普通发膜成为了许多人选择的焦点。

首先，免蒸发膜和普通发膜的区别在于使用方法。普通发膜需要在洗发后，将其涂抹在头发上，然后用毛巾包住头部，以便发膜能够更好地渗透。而免蒸发膜则不需要额外的操作，只需将其涂抹在头发上，等待几分钟后即可洗掉。这种使用方法更加方便，省去了蒸发的时间。

其次，免蒸发膜和普通发膜的成分也有所不同。普通发膜通常含有较多的油脂成分，可以在头发表面形成一层保护膜，起到修复和滋润的作用。而免蒸发膜则更注重深层滋润和修复，含有更多的水分和蛋白质成分，可以渗透到头发内部，修复受损的发丝。

最后，免蒸发膜和普通发膜的效果也有所不同。普通发膜的效果相对较为温和，适合保持头发的柔软度和光泽度。而免蒸发膜则更适合修复受损的头发，增加头发的弹性和韧性，使头发更加健康。

综上所述，免蒸发膜和普通发膜各有特点，选择发膜应根据自身需要进行选择。如果头发比较干燥、损伤严重，建议选择免蒸发膜；如果只是想要保持头发的柔软度和光泽度，可以选择普通发膜。当然，无论选择哪种发膜，都应该坚持使用，才能达到更好的效果。