7速双离合变速器是现代汽车技术的进步，它能够提供更加平稳和高效的驾驶体验。然而，随着时间的推移，变速器中的油液会逐渐失去性能，导致变速器的工作效率下降。因此，定期更换变速器油是保持车辆性能和可靠性的重要步骤。

对于7速双离合变速器，通常建议在每行驶6万公里时更换变速器油。这是因为变速器油在这个里程数下会变得更加容易变质和污染，从而影响变速器的性能和寿命。然而，这个数字并不是绝对的，具体的更换间隔要根据实际情况而定。

如果您开车的方式比较激进，或者常常在恶劣的路况下行驶，那么变速器油的更换间隔可能需要缩短。相反，如果您的驾驶方式比较温和，或者经常在高速公路上行驶，那么可以考虑将更换间隔延长至8万公里或更长时间。

总之，对于7速双离合变速器，定期更换变速器油是非常重要的。按照厂家建议的更换间隔或根据实际情况进行更换，可以延长变速器的寿命，提高车辆性能和可靠性。