社保掌上通是一款非常方便的手机应用程序，它可以帮助用户更加便捷地查询和管理自己的社保信息。如果你想要使用这个应用程序，可以按照以下步骤进行下载和安装。

第一步，打开手机的应用商店。社保掌上通支持多种应用商店，例如苹果应用商店、安卓应用商店等。打开任何一个应用商店，搜索“社保掌上通”，即可找到这个应用程序。

第二步，下载社保掌上通。在应用商店中找到社保掌上通后，点击“下载”按钮，等待下载完成。下载速度取决于你的网络状况，可能需要几分钟或更长时间。

第三步，安装社保掌上通。下载完成后，手机会自动提示你安装这个应用程序。点击“安装”按钮，等待安装完成。在安装过程中，可能会提示你授权一些权限，例如访问你的通讯录、相机等，需要按照提示进行授权。

第四步，打开社保掌上通。安装完成后，可以在手机的应用程序列表中找到社保掌上通的图标。点击图标，打开应用程序。第一次打开时，你需要进行注册或登录。如果你已经有社保账号，可以直接使用账号登录；如果还没有账号，可以按照提示进行注册。

最后，就可以开始使用社保掌上通了。在应用程序中，你可以查询自己的社保信息、申请社保卡、缴纳社保费等。同时，社保掌上通还提供了一些其他的功能，例如社保资讯、在线咨询等，可以让你更好地了解社保政策和解决问题。