'Improve'是一个常见的英语动词，意为“改善”、“提高”。在日常生活和工作中，我们常常使用这个词来表示我们想要改进或提升某些方面的能力、技能或状态。那么，improve后面应该跟什么呢？

首先，我们可以说“improve skills”来表示“提升技能”。举个例子，如果你想在工作中表现更出色，你可以参加培训课程来提高你的技能水平。

其次，我们可以说“improve health”来表示“改善健康状况”。比如，如果你想减肥或者增强身体素质，你可以开始运动或者改变饮食习惯来改善健康状况。

另外，我们还可以说“improve efficiency”来表示“提高效率”。比如，在工作中，你可以学习如何更有效地安排时间和任务，从而提高工作效率。

除此之外，还有很多其他的词语可以和“improve”搭配使用，比如“improve communication skills”（提高沟通技巧）、“improve financial situation”（改善财务状况）等等。总之，improve后面应该跟着我们想要改进或提升的方面，帮助我们更好地实现自我提升和发展。