教条主义是一种思想或信仰的僵化和死板化，它的主要表现形式如下：

第一，拘泥于教条和规则。教条主义者过分注重规则和制度，对于事物的具体情况没有弹性和适应性，因此他们往往缺乏创造性和灵活性。他们总是认为只有遵循规则才是正确的，而不考虑实际情况和个体差异。

第二，排斥异己和批判性思维。教条主义者往往对于不同的观点和思想持有排斥和敌视的态度，他们不愿意接受不同的观点和思想，也不愿意进行批判性思考，从而失去了对于事物的全面认识和理解。

第三，追求绝对的真理和权威性。教条主义者认为只有某些固定的观点和思想才是正确的，而其他的观点和思想都是错误的。他们追求绝对的真理和权威性，而不考虑多元化和包容性，因此他们往往容易陷入狭隘和偏执的境地。

第四，强调方式而忽略目的。教条主义者往往过分注重方法和形式，而忽略了目的和意义。他们认为只有遵循某种规则和方式才能达到某种目的，而忽略了实际的效果和意义。

综上所述，教条主义的主要表现形式是拘泥于教条和规则、排斥异己和批判性思维、追求绝对的真理和权威性、强调方式而忽略目的。为了避免教条主义的影响，我们应该保持开放的心态和包容的态度，注重实际情况和个体差异，进行批判性思考和多元化的思考。