一机是一种计算机程序语言中的术语，常常用于描述一个程序或函数的复杂度。一机的意思即为“一条指令所需的执行时间”，也可以理解为程序中最短的执行时间。

在程序设计中，一机通常被用来评估程序的效率和性能。一般来说，程序中的每一条指令都会消耗一定的时间，而一机则是用来度量其中最耗时的指令。因此，程序中一机的值越小，说明程序的执行效率越高，反之则说明程序的执行速度较慢。

在实际编程中，程序员可以通过优化程序代码、减少不必要的计算等方法来提高程序的执行效率，从而降低一机的值。同时，一机也可以被用来比较不同算法的效率，帮助程序员选择最优的算法。

总之，一机是计算机程序设计中一个重要的概念，对于提高程序的性能和效率具有重要意义。