z268是一列从北京开往上海的高速列车，途经多个站点。根据列车时刻表，该列车在北京站的出发时间为早上八点整。在行驶过程中，z268将途经天津、南京、苏州等众多城市。下面是各站点的到达时间：

1. 天津站：早上9点20分左右，停留时间为10分钟。

2. 南京南站：下午2点50分左右，停留时间为5分钟。

3. 苏州北站：下午3点40分左右，停留时间为3分钟。

4. 上海虹桥站：下午5点10分左右，列车到达终点站。

根据以上时间表，z268列车从北京到达天津站需要约1个半小时，从天津到南京南站需要约5个小时，从南京南站到苏州北站需要约2个小时，最后从苏州北站到达上海虹桥站需要约1个半小时。总行程时间为约11个小时。

在这个过程中，乘客可以欣赏不同城市的美景，品尝当地的美食，也可以休息、阅读、跟朋友聊天等。总之，z268是一趟让人既舒适又充实的旅程。