一年中最热的时间通常是夏季，特别是在炎热的地区，如热带和沙漠地区。在北半球，夏季从6月开始，一直持续到9月或10月，而在南半球则从12月开始，一直持续到3月或4月。在这个季节里，气温通常高达30度或以上，阳光强烈，湿度也很高，使人感到非常不适。

相比之下，一年中最冷的时间通常是冬季。在北半球，冬季从12月开始，一直持续到3月或4月，而在南半球则从6月开始，一直持续到9月或10月。在这个季节里，气温通常低于零度，寒风刺骨，雪花纷飞，人们需要穿上厚厚的衣物来保暖。在一些地区，如北极和阿尔卑斯山脉，气温更是可以降到零下50度左右，极为寒冷。

总的来说，一年中的温度变化是随着季节的变化而变化的。夏季最热，冬季最冷。对于人们来说，这些季节变化不仅影响着人们的生活，还带来了不同的景观和体验。