纪实和记实都是描述真实事件的文字形式，然而它们的区别在于“真实”的程度。

纪实是指尽可能真实地记录事实，不夹杂个人感情色彩和评价。它的目的是为了让读者了解事件的真实情况，而不是通过作者的个人解读和评价来了解事件。因此，纪实通常是客观、中立、准确的。

记实则更多地强调了作者的主观感受和情感体验，它可以包括作者的想法、感受、评价等。记实更多地是一种文学创作形式，它可以通过作者的个人经历和情感来描述事件，以达到更深刻的艺术效果。

所以，纪实和记实都有其独特的价值和意义。纪实强调真实性和客观性，为读者提供了客观的事实，让读者了解事件的真实情况；而记实则更强调主观性和个人感受，让读者更深刻地理解事件的内在意义。无论是纪实还是记实，它们都有着自己独特的价值，读者可以根据自己的需求和喜好来选择阅读相应的文本。