对于QQ用户来说，忘记密码是一件很常见的事情。那么，如果你忘记了自己的QQ密码，该怎么办呢？以下是一些方法来找回或查看自己的QQ密码。

方法一：通过QQ安全中心找回密码

1. 打开QQ安全中心网站，选择“找回密码”。

2. 输入你的QQ账号和注册时填写的手机号码，并点击“获取验证码”。

3. 输入收到的验证码，并点击“下一步”。

4. 在新页面上，选择找回密码的方式，例如通过密保问题或者邮箱验证。

5. 根据提示完成验证，系统会自动为你重置密码并发送到你的手机或邮箱。

方法二：通过QQ客户端找回密码

1. 在QQ登录界面，点击“忘记密码”。

2. 输入你的QQ账号和验证码，点击“确定”。

3. 在新页面上，选择找回密码的方式，例如通过密保问题或者邮箱验证。

4. 根据提示完成验证，系统会自动为你重置密码并发送到你的手机或邮箱。

方法三：查看QQ保存密码

如果你曾经在QQ登录时选择了“记住密码”选项，那么你的QQ密码就被保存在你的电脑上了。你可以通过以下步骤来查看它：

1. 打开QQ客户端，点击“设置”按钮。

2. 在弹出的菜单中选择“账号与安全”。

3. 找到“自动登录设置”选项，并点击“管理密码”。

4. 输入你的QQ账号密码，并点击“确定”按钮。

5. 在新页面上，你可以查看到你QQ账号保存的密码。

总之，无论你是通过找回密码还是查看保存密码，都需要保证你的个人信息和账号安全，避免被不法分子盗取或侵犯。