电脑里的长视频可以通过多种方式发送给别人，下面介绍其中两种常见的方法。

第一种方法是通过电子邮件发送。首先，将长视频文件压缩成一个压缩包。然后，打开电子邮件客户端，选择“新建邮件”或“撰写邮件”选项，填写收件人邮箱地址、主题和正文内容。接着，点击“添加附件”或“附件”选项，选择刚刚压缩的视频压缩包，点击“发送”即可。

第二种方法是通过云存储服务发送。云存储服务有很多种，如百度网盘、腾讯微云等。首先，将长视频文件上传到云存储服务中。然后，获取视频文件的分享链接或提取码，将其发送给想要分享的人即可。对于一些大型视频文件，建议使用云存储服务来发送，这样不仅可以避免发送失败，还可以节省发送时间和流量。

总之，以上两种方法都可以让我们轻松地将电脑里的长视频发送给别人。使用时根据自己的需求选择合适的方法即可。