2018年的5月31日是世界无烟日，在这一天，全球各地的人们都会团结起来，共同呼吁人们摒弃吸烟的不良习惯，保护自己和他人的健康。

今年的世界无烟日的主题是“烟草和心脏健康”。这个主题旨在提醒人们，吸烟是导致心脏病等健康问题的主要原因之一。据统计，每年全球因吸烟而导致的死亡人数高达700万人，其中有超过30%的死亡案例与心脏病有关。

吸烟对心脏健康的影响是非常明显的。吸烟会导致血管狭窄、血栓形成和动脉硬化等问题，这些都是导致心脏病的主要因素。此外，吸烟还会导致血压升高、心跳加快等问题，这些都会增加心脏负担，对心脏健康造成严重危害。

因此，摒弃吸烟是保护心脏健康的必要措施。不仅是吸烟者本人，也包括周围的人。二手烟同样会对心脏健康造成危害，因此在公共场合禁止吸烟也是保护他人健康的重要举措。

在2018年的世界无烟日上，我们呼吁人们摒弃吸烟，保护自己和他人的心脏健康。同时，我们也需要政府和社会的支持，推动法律法规的完善，禁止吸烟，保护公众的健康权益。让我们共同努力，为健康的未来而奋斗！