英语周记是一种学习英语的常见形式，它可以帮助学生提高英语写作水平和语法表达能力。下面是英语周记的格式及写作要点。

1. 格式

英语周记的格式通常包括标题、日期、内容和签名。标题要简洁明了，能够准确概括本周的主题；日期要写清楚，以便后人查看；内容要有条理，可以分段落进行，每段要有主题句和支持句；签名要写上自己的名字和班级。

2. 内容

英语周记的内容可以包括自己本周的学习、生活、感想和计划等方面。在写作时应该注意以下几点：

（1）内容要真实。周记是自己的记录，要真实反映自己的状态和感受。

（2）语言要简洁明了。不要使用过于复杂的语言，要用简单易懂的语言表达自己的思想。

（3）要注意语法和拼写。写作时要注意语法和拼写错误，可以在写完后再进行修改。

（4）要有思考和总结。周记不仅是记录，更是反思和总结的过程，要有自己的思考和感悟。

3. 注意事项

在写英语周记时，还需要注意以下几点：

（1）写作时间要规律。最好每周定一个固定的时间写周记，这样可以培养好习惯。

（2）不要抄袭。周记是自己的记录，不要抄袭别人的作品。

（3）要定期复习。写完周记后，可以定期复习以巩固自己的语法和词汇。

总之，英语周记是一种重要的英语学习形式，通过写作可以提高自己的英语水平，同时也是一种记录和反思的过程。希望同学们能够认真对待英语周记的写作，不断提升自己的英语能力。