Keep是一款健身运动的手机应用软件，可供用户进行健身锻炼、记录身体变化和计划健身计划等功能。Keep是一款免费软件，用户可以在应用商店免费下载，使用期间不需要任何费用。当然，用户也可以选择购买一些高级会员服务，如私人教练指导、专业健身课程等，但这些并不是必须的，用户完全可以免费使用Keep进行健身锻炼，享受健康生活的乐趣。因此，Keep是一款非常实用且免费的健身软件。