夏季来临，阳光渐渐强烈，为了保护肌肤不受紫外线的侵害，防晒霜成为了必不可少的防护品。在选购防晒霜时，我们经常会看到一些数字，比如SPF、PA等指数，这些数字代表着什么呢？

SPF是防晒霜的一种指数，全称为Sun Protection Factor，翻译过来就是“防晒保护因子”。SPF指数越高，代表着防晒霜能够阻挡更多的紫外线，提供更长时间的防护。一般来说，SPF在15-50之间的防晒霜都能够提供较好的防护效果。但是需要注意的是，SPF指数并不代表着能够完全防护紫外线，因此我们需要及时补涂防晒霜，特别是在游泳或出汗较多的时候。

除了SPF指数，还有一个常见的指数是PA，全称为Protection Grade of UVA，翻译过来就是“紫外线A波保护等级”。PA指数是针对紫外线A波的防护能力进行评估的，一般从PA+到PA++++不等。PA+代表着能够提供较好的紫外线A波防护，而PA++++则代表着能够提供极高的紫外线A波防护。由于紫外线A波能够深入皮肤，导致皱纹和斑点等问题，因此我们在选购防晒霜时应该尽量选择PA指数较高的产品。

总之，在选购防晒霜时，我们需要关注SPF和PA指数，选择适合自己的产品，保护好肌肤，享受阳光的同时也不要忘记防护。