在抖音上，变脸视频是非常受欢迎的一种视频类型。这种视频可以让人们在视频中变换自己的脸部特征，非常有趣。如果你想要制作自己的变脸视频，那么你需要下载一些变脸视频教程。

首先，你需要打开应用商店，搜索“抖音变脸视频教程”。你会发现有很多款应用可以下载。其中一些应用是免费的，而另一些则需要付费。你可以根据自己的喜好和预算来选择下载哪一款应用。

下载完成后，你需要打开应用并按照提示进行操作。通常情况下，这些应用都会提供一些模板和素材，让你可以快速地制作出自己的变脸视频。你只需要选择一个模板，上传自己的照片，然后应用就会自动将你的照片替换到模板中，生成一个新的变脸视频。

当然，如果你想要制作更加个性化的变脸视频，那么你也可以自己动手制作。这时候，你需要学习一些基础的视频编辑知识，比如如何剪辑视频、如何添加特效等等。这些知识可以通过在网上搜索视频教程来学习。

总之，抖音变脸视频教程的下载非常简单，只要你按照上述步骤进行操作，就能轻松地制作出自己的变脸视频。不过，记得在使用这些应用时，要注意保护自己的隐私和安全。