米和厘米是计量长度的单位，是我们日常生活中常用的量度标准。

米是国际制计量单位制定的长度单位之一，是指长度为光在真空中1/299792458秒内所走过的距离。米是一个最基本的计量单位，它的制定是为了在全球范围内实现长度的标准化。

厘米是米的一百分之一，是计量长度的常用单位之一。在我们日常生活中，很多物品的长度都会用厘米来计量，比如衣服、书籍、电器等等。

使用米和厘米来计量长度，有以下几个优点：

首先，米和厘米是国际通用的计量单位，可以在全球范围内实现标准化，方便不同国家之间的交流和合作。

其次，米和厘米的刻度精度高，可以满足不同场合的精确度要求。

最后，米和厘米易于使用和计算，是我们日常生活中最常用的计量单位之一。

总之，米和厘米是计量长度的常用单位，它们的存在和使用为我们的日常生活带来了便利和精确度。