太极拳是一种古老的健身方式，男女老少都适合练习。然而，对于女性来说，练习太极拳也有一些禁忌需要注意。下面是女人练太极拳的十大禁忌：

1. 怀孕期间不宜练习太极拳。怀孕的女性身体较为脆弱，不适合进行剧烈运动，太极拳也是一种剧烈运动，容易对胎儿造成影响。

2. 经期期间不宜练习太极拳。经期时，女性身体处于一种较为敏感的状态，练习太极拳会对身体造成不必要的压力，还容易加重痛经等症状。

3. 练习太极拳前不要吃过多的食物。吃过多的食物会导致身体胀气，影响太极拳的练习效果。

4. 不要穿着过于紧身的衣服练习太极拳。过于紧身的衣服会限制身体的活动范围，影响太极拳的动作。

5. 没有足够的热身运动不要进行太极拳的练习。热身运动可以有效地减少运动中的受伤风险，同时也能够增强身体的柔韧性。

6. 不要在寒冷的环境下练习太极拳。寒冷的环境会让身体变得僵硬，容易引发关节炎等疾病。

7. 避免在空腹或者饱腹的状态下进行太极拳的练习。空腹或者饱腹的状态下进行太极拳的练习容易引发身体不适或者晕厥等症状。

8. 不要在疲劳状态下进行太极拳的练习。疲劳状态下进行太极拳的练习容易引发运动损伤。

9. 不要在进行太极拳的过程中过度用力。过度用力容易导致关节损伤或者肌肉拉伤等运动损伤。

10. 不要在太极拳的练习中出现过度呼吸或者突然停止呼吸的情况。过度呼吸和突然停止呼吸都会对身体造成不良影响。

以上是女人练太极拳的十大禁忌，女性在练习太极拳时要特别注意，以免引发身体不适或者运动损伤。