在我们的日常生活中，做梦是很常见的事情。有时候我们会做到一些非常奇怪的梦，比如梦到自己洗头发掉头发很多。

这样的梦境可能会让我们感到不安和恐惧，因为很多人都认为头发是我们外貌的一部分，失去它们会让我们变得不自信和难以接受。

在心理学中，梦境是我们潜意识的表现。梦到自己洗头发掉头发很多可能意味着我们在现实生活中感到失去了自己的力量和掌控力。我们可能感到自己处于一种不稳定的状态，无法掌控自己的生活。这种状态可能会让我们感到焦虑和不安。

而且，梦到自己洗头发掉头发很多可能还暗示我们需要更好的自我护理和关注。我们可能需要花更多的时间和精力来照顾自己的身体和心理健康。

因此，当我们做梦梦到自己洗头发掉头发很多时，我们应该意识到这是我们潜意识的表现，需要更好地关注自己的身体和心理健康，并尝试掌控自己的生活。