和领导谈话是工作中不可避免的一部分，它可以是一次机会，让你与领导建立更好的关系，得到更多的支持和认可。但是，很多人不知道如何与领导谈话，下面就来介绍一些关于和领导谈话的技巧。

首先，你要准备好自己的话题和观点。在与领导谈话之前，你需要花时间思考你想说什么、为什么要说这些话，以及如何说服领导。你可以写下你的观点和问题，可以列出可能会被问到的问题，并针对这些问题准备好答案。这样可以让你更有自信，更准确地表达自己的观点。

其次，你需要注意自己的语言和态度。在与领导谈话时，你需要保持礼貌和尊重，不要使用攻击性的语言或态度。你要注意自己的肢体语言，要保持坐姿端正，眼神自信，不要打断领导的话，要认真倾听对方的意见和观点。如果你有不同的观点，可以适当地提出，但要注意语气和措辞，不要让对方感到不舒服。

最后，你需要准备好解决问题的方案。在与领导谈话时，你需要提出解决问题的具体方案，要让领导知道你已经仔细考虑了这个问题，并且有具体的解决方案。你可以给出一些实例，让领导更好地理解你的观点和方案。

总之，与领导谈话需要准备好自己的话题和观点，注意语言和态度，以及准备好解决问题的方案。这些技巧可以让你更好地与领导沟通，建立更好的关系，得到更多的支持和认可。