腹肌贴健身仪是一种近年来非常流行的健身工具，其原理是通过电刺激肌肉来达到锻炼腹肌的目的。但是，有些人对其效果持怀疑态度，认为这只是一种商业骗局。那么，腹肌贴健身仪有用吗？

首先，我们需要了解腹肌贴健身仪的工作原理。它通过电刺激肌肉，让肌肉得到收缩和放松的刺激，从而达到锻炼的效果。但是，它的效果是否真的如宣传的那样神奇呢？

从理论上来讲，腹肌贴健身仪确实可以起到锻炼肌肉的作用。但是，它并不能完全取代传统的腹肌锻炼方式，如仰卧起坐、卷腹等。因为，传统的腹肌锻炼方式可以更全面地锻炼腹肌，同时还可以锻炼其他部位的肌肉。

此外，腹肌贴健身仪也有一些局限性。它只能针对特定的部位进行锻炼，不能像传统的腹肌锻炼方式一样全面锻炼腹部肌肉。而且，使用时也需要注意电流强度和使用时间，否则可能会对身体造成不良影响。

因此，我们可以得出结论：腹肌贴健身仪确实可以起到锻炼肌肉的作用，但是不能完全取代传统的腹肌锻炼方式。如果想要达到更好的锻炼效果，建议结合传统的腹肌锻炼方式一起使用。同时，在使用腹肌贴健身仪时也要注意使用方法和安全问题，以免对身体造成不良影响。