洁身自好、洁身自爱是一种非常重要的生活态度。它不仅仅是一种个人卫生习惯，更是对自己的尊重和对他人的尊重。洁身自好、洁身自爱在生活中有着广泛的应用，不仅能够保护我们的身体健康，还能够提高我们的自信心和自尊心。

首先，洁身自好、洁身自爱是一种良好的个人卫生习惯。每个人都应该有一个良好的个人卫生习惯，这样可以保护我们的身体健康。洁身自好、洁身自爱不仅仅是每天洗澡、刷牙，还包括每天注意清洁自己的手脚、指甲等部位。只有保持良好的个人卫生习惯，才能够保证我们的身体健康。

其次，洁身自好、洁身自爱能够提高我们的自信心和自尊心。一个人如果有良好的个人卫生习惯，不仅能够保护自己的身体健康，还能够让自己感到更加自信和自尊。只有拥有自信和自尊，才能够在社交场合中更加从容和自信地表现自己。

最后，洁身自好、洁身自爱也是一种对他人的尊重。每个人都应该尊重他人，包括对他人的身体卫生。如果每个人都能够洁身自好、洁身自爱，那么整个社会的卫生环境也会变得更加清洁和健康。

综上所述，洁身自好、洁身自爱是一种非常重要的生活态度。我们应该时刻注意自己的个人卫生习惯，保护自己的身体健康，提高自己的自信心和自尊心，同时也要尊重他人，共同营造一个清洁、健康的社会环境。