如果你忘记了联通手机卡的服务密码，不用担心，有几种方法可以找回密码。

首先，你可以通过拨打联通客服热线寻求帮助。拨打10010客服热线，按提示选择语音服务，进入“服务密码找回”菜单，然后按照提示操作即可。在找回服务密码的过程中，可能需要输入你的身份证号码或其他个人信息以进行身份验证。

除此之外，你还可以通过联通手机营业厅或官网找回服务密码。如果你已经下载了联通手机营业厅的APP，登录后在“个人中心”菜单中找到“服务密码管理”选项，按照提示操作即可。如果你没有下载APP，可以前往联通官网，在“个人中心”页面找到“服务密码管理”选项，然后按照提示操作即可。

总之，不管你是通过客服热线还是通过联通手机营业厅或官网找回服务密码，都需要提供一些个人信息以进行身份验证，确保你的账户安全。希望这篇文章能够帮助到你找回联通手机卡的服务密码。