苹果电脑的内存是否可以自己升级一直都是一个备受关注的话题。首先，需要明确的是，苹果电脑的内存升级并不像其他品牌电脑那样简单，需要具备一定的技术知识和经验。

苹果电脑的内存升级主要分为两种情况，一种是可升级内存的电脑，一种是不可升级内存的电脑。

对于可升级内存的电脑，如iMac、MacBook Pro等，用户可以通过购买相应的内存条进行升级。但需要注意的是，苹果电脑的内存条并不是市面上通用的内存条，而是需要符合苹果特定规格的内存条，否则可能会出现兼容性问题。

对于不可升级内存的电脑，如MacBook Air、MacBook等，用户无法自行更换内存。这是因为这些电脑的内存已经被焊接在主板上，无法进行更换。因此，在购买这些电脑时，需要根据自己的需求提前选择好所需的内存容量。

总之，苹果电脑的内存升级需要一定的专业知识和技术经验，如果不熟悉操作，建议寻求专业人士的帮助。同时，在购买电脑时，也需要根据自己的需求，选择合适的内存容量，以满足日常使用和工作需求。