室内装修污染源是指在室内装修过程中产生的各种污染物质，对人体健康和环境造成危害。常见的室内装修污染源有以下几种类型：

1. 甲醛：甲醛是一种常见的室内装修污染源，主要来自人造板材、涂料、胶水等材料中。长期接触高浓度甲醛会导致眼疼、头痛、咳嗽、皮肤过敏等症状，严重时还会引发癌症。

2. 苯系化合物：苯、甲苯、二甲苯等是室内装修中常见的挥发性有机物，主要来自油漆、涂料、胶水等材料中。长期接触会对人体造成损害，尤其是对肝脏和神经系统有较大危害。

3. 氨：氨是一种有刺激性气味的气体，主要来自清洁剂、腐烂物等。长期接触会对眼睛、呼吸道、皮肤等造成伤害。

4. 颗粒物：颗粒物是指直径小于10微米的颗粒，主要来自石棉、石膏板、墙纸等材料中。长期接触会对呼吸系统造成危害，尤其是对儿童和老年人更为严重。

5. 其他有害气体：氯气、硫化氢等有害气体也可能在室内装修中产生，长期接触会造成呼吸道、眼睛等症状。

为了减少室内装修污染源对人体的危害，我们应该选择低污染的材料，开窗通风，使用空气净化器等措施来净化室内空气。同时，在装修过程中要注意避免产生大量的粉尘和异味，减少污染源的产生。