女性的月经周期通常是28天左右，其中排卵期发生在月经周期的第14天左右。因此，如果19号来月经，则排卵期大约在月经后的第10天左右开始，持续时间为3-5天。在这个时间段内，女性受孕的可能性最高，因为卵子已经从卵巢释放出来，等待着受精子的到来。因此，如果您计划怀孕，这个时间段是最佳的时机。另外，如果您不想怀孕，也要注意避孕措施，以免意外怀孕。