自从上世纪80年代，日本的出生率就一直持续下降。根据最新统计数据显示，2019年日本的出生率已经跌至1.36，这也意味着将有越来越多的日本人将面临人口老龄化问题。而一些专家甚至预测，如果不采取措施，到本世纪末，日本的人口将从现在的1.26亿降至8000万。

日本人口的减少对这个国家的社会、经济和文化都将产生深远影响。随着越来越多的人口老龄化，养老金和医疗开支压力将不断增大，劳动力缺口也将逐渐扩大，这将对日本的经济发展带来巨大挑战。

此外，人口减少还将对日本的文化产生影响。日本是一个充满传统文化的国家，但是随着人口老龄化，许多传统文化也将面临消亡的风险。比如，许多小镇的祭祀活动和传统节日已经因为缺乏年轻人的参与而停止。

但是，日本政府和社会各界已经开始采取措施应对人口减少的问题。政府出台了一系列政策，鼓励年轻人结婚生育，比如提供育儿津贴、扩大儿童保育服务等。同时，政府也在积极推进外国人口的引进，以弥补劳动力短缺的问题。

总的来说，日本的人口减少是一个长期的问题，需要政府和社会各界共同努力。如果能够采取有效措施，日本的灭绝之说或许不会成为现实。