玉米粒是一种非常常见的食材，不仅营养丰富，而且口感清甜可口。如果你想尝试用玉米粒来做一道美味的炒菜，那么这篇文章就是为你准备的。

首先，要选择配菜。玉米粒的口感清甜，所以我们要选择一些口感鲜美、清淡爽口的配菜来搭配。比如说，西兰花、胡萝卜、青椒、蘑菇、豆芽等等。这些蔬菜不仅口感好，而且营养丰富，非常适合和玉米粒一起搭配。

接下来，就是炒菜的步骤。首先，把蔬菜洗净切好备用。然后，把玉米粒用水冲洗干净，沥干备用。接着，在锅中加入适量的油，加热至六七成热后，加入蔬菜和适量的盐、味精炒匀，炒至蔬菜变软烂后再加入玉米粒继续翻炒，最后加入适量的鸡精和胡椒粉提味即可。

这样做出来的玉米粒炒菜既美味又营养，而且非常适合家庭日常饮食。不过要注意的是，不要加太多的调料，以免影响原汁原味的口感。希望大家都能尝试一下这道美味的玉米粒炒菜，享受健康美味的美食生活！