主宰是一款热门的游戏，在游戏中，主宰是一个非常强大的BOSS，很多玩家都想要挑战它。但是，在游戏中，主宰的刷新时间是一个非常重要的问题，因为只有在刷新时才有可能挑战它。

根据官方公布的信息，主宰的刷新时间间隔是20分钟。也就是说，每隔20分钟，主宰就会进行一次刷新。这个时间间隔是非常短的，因此需要玩家们非常注意时间，抓住最佳的挑战时机。

当主宰刷新时，游戏中会有提示，告诉玩家主宰已经出现。此时，玩家可以前往挑战主宰，但是需要注意，主宰的实力非常强大，需要一定的团队配合才能够成功挑战。

总的来说，主宰的刷新时间间隔是20分钟，玩家们需要注意时间，抓住最佳时机挑战主宰。同时，也需要注意团队配合，才能够成功挑战主宰。