清水煮馄饨是一道非常受欢迎的传统美食，它是由面粉和水制成的小馄饨，通常会被煮在开水中直到熟透，然后配以各种不同的调料和汤料。很多人都喜欢吃清水煮馄饨，但是有些人担心它的热量是否高。

事实上，清水煮馄饨的热量并不高。根据营养学家的研究，一份普通大小的清水煮馄饨大约含有100-150卡路里的热量。这个热量含量相对较低，因此清水煮馄饨可以作为饮食中的一部分，而不必太过担心它会导致体重增加。

当然，如果你在吃清水煮馄饨时添加了过多的调料和汤料，那么热量就会相应地增加。例如，如果你在馄饨汤中加入了油或者高热量的调味料，那么热量就会大大增加。因此，在吃清水煮馄饨时要注意不要添加过多的调料和汤料，以避免增加额外的热量。

总之，清水煮馄饨的热量并不高，它可以作为健康饮食计划中的一部分。但是，要注意不要添加过多的调料和汤料，以免增加额外的热量。