洗澡毛巾是我们日常生活中必需的物品，但是很多人并不知道洗澡毛巾应该多久换一次。其实，洗澡毛巾的更换频率是非常重要的，因为过于频繁或过于不频繁的更换都会对人体健康造成影响。

首先，如果洗澡毛巾长时间不更换，会积累大量的细菌和污垢。这些细菌和污垢会滋生在毛巾的纤维中，从而导致皮肤过敏、瘙痒、感染等问题。因此，建议每周更换一次洗澡毛巾，以保持毛巾的清洁卫生。

另外，如果洗澡毛巾过于频繁地更换，也会对环境造成不必要的浪费。如果每天都更换洗澡毛巾，不仅会增加洗涤的次数和用水量，还会浪费大量的纤维制品，对环境造成负面影响。因此，我们应该根据自己的情况和使用习惯来确定更换频率，以达到经济、环保、卫生的目的。

总之，洗澡毛巾的更换频率对人体健康和环境都有重要的影响。在选择更换频率时，我们应该根据自己的情况来进行判断，既要保证卫生又要兼顾环保。