蚕丝被是一种质地柔软，手感舒适的被子。但是，市场上也存在着一些质量不好的蚕丝被，让消费者难以辨别。下面介绍几种鉴别蚕丝被的方法。

1. 观察外观：好的蚕丝被外观应该是光滑、整洁、无杂质，颜色均匀。如果观察到被子表面有丝绸残留、缝线不整齐、色差明显等，就说明这种蚕丝被的质量可能不太好。

2. 嗅闻气味：好的蚕丝被应该是无味的，如果被子有异味，那么就说明可能添加了化学药剂或者是使用了低质量的丝绸。

3. 摸触手感：好的蚕丝被应该柔软舒适，手感细腻。如果被子有硬块或者是不平整的地方，那么就说明有可能掺杂了其它材质或者是填充物不均匀。

4. 烧毛测试：将一小撮被子毛烧掉，好的蚕丝被在烧的过程中会有一股焦味，丝绸灰烬是黑色颗粒状的，如果灰烬是白色且没有焦味，那么这种被子就不是真正的蚕丝被。

综上所述，鉴别蚕丝被的方法有很多，但是最重要的还是选择正规品牌和商家，买到质量有保障的蚕丝被。