鸡血石和红石头都是常见的宝石，它们的颜色相似，但它们在外观、成分和能量等方面有着明显的不同。

首先，鸡血石的主要成分是石英和赤铁矿，是一种具有红色斑点和红色条纹的石头。而红石头则是由红柿子石和其他矿物组成的，颜色比较统一，呈现出红色或浅红色。

其次，鸡血石的外观比较独特，通常是透明或半透明的，表面有明显的红色条纹和斑点，而红石头则比较平凡，没有鸡血石那么独特的纹理。

最后，两者在能量方面也有所不同。鸡血石被认为是一种能量强大、能够激发热情和活力的石头，能够帮助人们建立信心和勇气。而红石头则被认为是一种能够平衡能量、促进身体健康和稳定情绪的石头。

综上所述，虽然鸡血石和红石头在颜色上有相似之处，但它们在成分、外观和能量方面有着明显的不同。因此，在选择宝石时，需要根据自己的需要和目的来选择适合自己的石头。