长期分居对于男性来说可能会带来一些生理问题，例如性欲不满足、性功能下降等。那么，男人应该如何解决这些问题呢？

首先，男人可以通过自慰来满足自己的性需求。自慰是一种安全、健康的性行为，不会带来任何感染风险。男人可以选择在自己一个人的时间里进行自慰，也可以通过网络或其他方式寻找合适的性伴侣，保持健康的性生活。

其次，男人可以通过运动来提高自己的性功能。适当的锻炼可以提高男性体内的睾酮水平，增强性欲和性能力。男人可以选择跑步、游泳、健身等运动方式，让自己保持健康的身体状况。

此外，男人还可以通过保持良好的心态来缓解长期分居带来的生理问题。保持积极向上的心态，学会放松自己的身心，可以减轻压力，提高睾酮水平，从而提高性欲和性能力。

总之，长期分居对男人的生理健康可能会带来一些影响，但男人可以通过自慰、运动和保持良好心态等方式来缓解这些问题，保持健康的性生活。