上海虹桥机场和上海浦东机场分别位于上海市中心的西部和东部地区，它们之间的距离约为45公里。如果你需要从虹桥机场前往浦东机场，有以下几种选择：

1. 地铁：从虹桥机场乘坐地铁10号线（2号航站楼）或者2号线（1号航站楼）到达虹桥火车站，然后转乘地铁2号线至浦东机场。全程约需1小时20分钟，票价为7元人民币。

2. 长途巴士：在虹桥机场乘坐长途巴士前往浦东机场，车程约1小时30分钟，每20分钟一班，票价为30元人民币。

3. 出租车：在虹桥机场出租车站直接打车前往浦东机场，车程约1小时，费用约为150元人民币。

总的来说，以上三种方式都是比较方便快捷的，选择哪一种方式主要取决于你的时间和预算。如果你需要在两个机场之间转机，建议提前规划好时间并留出充足的转机时间，以免耽误行程。