夜光灯是很多家庭为了方便孩子照顾而设置的，但是一些研究表明，夜光灯会对儿童的眼睛造成损害。

夜光灯发出的光线虽然微弱，但是在黑暗中会显得更加明显，这会干扰孩子的睡眠质量。一些研究表明，睡在有光线的房间里，孩子的身体会分泌更少的褪黑素，这会影响孩子的睡眠质量，导致孩子白天疲倦，难以集中注意力。

此外，夜光灯的光线也会对孩子的眼睛造成损害。儿童的眼睛比成人的眼睛更加敏感，如果孩子长时间暴露在光线下，会导致眼睛疲劳、干涩、甚至近视等问题。

因此，如果家长需要在孩子的房间里设置夜光灯，建议选择光线柔和、亮度适中的灯具，并尽量减少孩子暴露在光线下的时间。在孩子睡觉时，可以关闭夜光灯，让孩子享受更好的睡眠。保护孩子的眼睛健康，从小事做起。