三文鱼是一种营养丰富的海鲜，富含蛋白质、omega-3脂肪酸和维生素。但是，许多家长不知道如何给宝宝吃三文鱼，特别是三文鱼骨。下面是一些简单的方法，让宝宝享受三文鱼的美味和营养。

首先，要确保三文鱼骨是干净的。将鱼骨用清水冲洗干净，然后用纸巾擦干。切成小块，以便宝宝可以轻松咀嚼和吞咽。

其次，可以用蒸的方式将三文鱼骨烹制出来。将鱼骨放入蒸锅中，加入少量盐和姜片，蒸10-15分钟。蒸熟后，可以用勺子轻松将鱼肉从鱼骨上取下来，然后将鱼肉切成小块，和米饭一起喂宝宝。

另外，还可以用煮的方式将三文鱼骨烹制出来。将鱼骨放入锅中，加入适量清水和姜片，煮15-20分钟。煮熟后，可以将鱼肉从鱼骨上取下来，切成小块，和蔬菜一起喂宝宝。

总之，三文鱼骨是一种营养丰富的食物，可以为宝宝提供多种必需营养素。如果您想为宝宝尝试新的食物，可以尝试使用以上方法来烹制三文鱼骨。