华硕b75主板是一种常见的电脑主板，进入bios可以进行系统设置和优化。下面是具体的操作步骤。

首先，开机时按下DEL键或F2键，这是进入bios的常用快捷键。如果不成功，可以尝试其他键，如F12或ESC等。不同主板可能会有不同的快捷键，可以查看主板说明书或在网上搜索。

进入bios后，可以看到一些基本信息，如主板型号、CPU型号、内存容量等。在这里，可以进行各种设置，以达到更好的性能和稳定性。

首先，可以设置日期和时间。这样可以确保系统时间准确无误。接下来，可以设置启动顺序。这是指在开机时系统将会读取哪些设备以启动系统，如硬盘、光盘驱动器或U盘等。可以按需选择，通常选择硬盘启动即可。

此外，还可以进行CPU和内存优化。在高负荷运行时，这些设置可以提高系统性能和稳定性。但是需要注意的是，不正确的设置可能会导致系统不稳定或无法启动，所以要谨慎操作。

最后，需要保存设置并重启电脑才能使修改生效。在保存时，需要选择“save changes and exit”（保存设置并退出），然后电脑会自动重启。进入系统后，可以检查设置是否生效。

总之，进入bios可以进行系统设置和优化，对于电脑性能和稳定性的提升具有重要作用。但是需要注意操作时的谨慎，以免对系统造成不必要的损坏。