今晚的梦境让我感到十分不安。我梦见自己在吃饭，但是我手中拿着的碗却特别脏。碗上沾满了厚厚的灰尘，还有不知道从哪里来的脏污。我本想将碗子放回桌上，但是却发现自己已经开始食用里面的食物了。

我本来还想忍住不去吃，但是一旁的人却催促我快点吃完。我只能硬着头皮继续吃下去。可是每次想到这个碗子的脏污，我都感到一阵阵的恶心。

直到我醒来，我仍然感到心有余悸。这个梦境让我深深地反思，我们平常生活中的卫生还是需要重视的。如果我们不注意卫生，不仅会影响我们的健康，还会影响我们的心理健康。因此，我们应该在日常生活中注重环境卫生，保持清洁，远离脏污。