导读 蒜蓉丝瓜虾仁是一道清爽美味的家常菜,口感鲜美,营养丰富。以下。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
蒜蓉丝瓜虾仁是一道清爽美味的家常菜,口感鲜美,营养丰富。以下是制作蒜蓉丝瓜虾仁的窍门:
材料:
丝瓜300克、虾仁150克、蒜末适量、生姜末适量、盐适量、香油适量、料酒适量、淀粉适量、油适量。
做法:
1.丝瓜洗净去皮,切成细丝。虾仁去壳去肠泥后加少量盐、料酒、淀粉腌制10分钟。
2.锅中热油,放入蒜末和生姜末爆香。
3.加入虾仁煸炒至变色。取出虾仁备用。
4.锅中再倒入适量油,加入丝瓜丝煸炒1分钟。
5.加入盐、料酒、少量水,继续煸炒至丝瓜熟透。
6.加入虾仁,炒匀,淋上香油即可。
注意事项:
1.丝瓜不要切得太粗,否则口感不佳。
2.腌制虾仁时加淀粉可以使虾仁更加嫩滑。
3.煸炒过程中火候要掌握好,不要煳糊。
4.最后加香油可以提升菜肴的香气。
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