刷ECU（Engine Control Unit，发动机控制单元）是指通过修改ECU中的程序代码，改变发动机的工作状态以达到提高性能、降低油耗等效果的行为。那么，刷ECU到底有没有用呢？

首先，刷ECU的确可以提高发动机的输出性能，比如提高马力、扭矩等，让驾驶体验更加刺激。而且，一些高性能车型的ECU就是针对性能进行优化的，因此刷ECU可以进一步发挥这些车型的性能。此外，刷ECU还可以降低油耗，比如通过优化燃油喷射、点火等参数，使得发动机的燃烧更加充分，从而提高燃油利用率。

然而，刷ECU也存在一些风险和问题。首先，刷ECU需要专业的技术和工具，如果操作不当就可能导致ECU损坏，甚至导致发动机无法正常工作。其次，在一些国家和地区，刷ECU是违法的，如果被抓到就会面临罚款或者刑事处罚。最后，刷ECU也可能使得发动机的寿命缩短，因为长期高负荷工作会对发动机造成一定的损耗。

总之，刷ECU可以提高发动机的性能和降低油耗，但是需要注意安全和法律风险，并且在使用过程中要注意保养和维护，以免对发动机造成不必要的损伤。