1米等于1000毫米，也就是说，1米有1000个毫米。这是因为“毫”字的意思是千分之一，而“米”字是国际标准单位长度的基本单位，相当于国际米制长度标准的一千分之一。

如果我们要将1米分成更小的单位，可以使用厘米、分米等，但是它们的换算关系都是固定的。例如，1米等于100厘米，等于10分米。而1厘米等于10毫米，1分米等于100毫米。

因此，当我们需要精确地测量长度时，需要使用适当的单位，并进行换算。例如，对于一些需要精确测量的领域，如科学、工程、制造业等，常常需要使用毫米作为标准单位来进行计量。