导读 羽毛球高远球发球是羽毛球比赛中非常重要的一项技术,它能够让球。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
羽毛球高远球发球是羽毛球比赛中非常重要的一项技术,它能够让球员在比赛中占据优势。下面我们来看看羽毛球高远球发球的要领图解。
一、站姿
高远球发球的站姿要站在发球线内,身体微微向前倾斜,重心在前脚,后脚向后跨出一步,两脚与肩同宽,脚尖朝前。
二、握拍
握拍时应该握稳拍柄,手指与拍柄垂直,中指与食指握住拍柄的上部,拇指握住拍柄的下部,无名指握住拍柄的侧面,保证握拍稳定。
三、发球
发球时身体向前倾斜,拍面与球轻轻接触,手腕向前翻转,使球以高远角度飞出。在发球的过程中,要保持身体的平衡,拍面与球的接触要轻柔,手腕的动作要轻快。
四、收拍
发球后要及时收拍,保持身体平衡,准备迎接对方的回球。收拍时可以让拍头尽量靠近身体,保持握拍的姿势稳定。
以上就是羽毛球高远球发球的要领图解,通过这些动作的练习,可以提高羽毛球高远球发球的技术水平,让球员在比赛中更加占据优势。
版权声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!
上一篇:牛排几分熟用英语表达
下一篇:2023洛阳牡丹花会门票