家庭矛盾是每个家庭都可能会遇到的问题，但如果不及时解决，矛盾可能会不断升级，对家庭成员的情感和心理健康造成伤害。下面，我们来谈一下家庭矛盾严重时该如何解决问题。

首先，我们应该尝试换位思考。当家庭成员之间产生矛盾时，很多时候是因为双方都有自己的固执和坚持，不愿意妥协。因此，我们应该试着站在对方的角度思考问题，理解对方的立场和想法，以便更好地解决问题。

其次，我们需要沟通和表达。沟通是解决家庭矛盾的重要手段。家庭成员之间应该坦诚地交流自己的想法和感受，避免产生误解和猜测。同时，我们也应该学会倾听对方的意见和建议，尊重对方的想法。

第三，我们需要寻求帮助。当家庭矛盾严重时，我们也可以寻求外部的帮助。可以向专业的心理医生或婚姻家庭咨询师寻求帮助，倾诉自己的烦恼和困惑，他们会给予我们专业的建议和帮助。

最后，我们需要尊重和爱护家庭成员。家庭是一个温馨和谐的小社会，我们应该尊重彼此，理解彼此，爱护彼此。只有这样，我们才能够在家庭中建立良好的关系，避免家庭矛盾的发生。

总之，家庭矛盾是每个家庭都可能会遇到的问题，但只要我们积极主动地去解决，换位思考，沟通表达，寻求帮助，尊重和爱护家庭成员，就能够化解矛盾，建立和谐温馨的家庭。