写字是我们日常生活中必不可少的一项技能，而如何运笔则是写字的关键。要想写出一手好字，就要做到以下几个过程。

第一步，准备工作。在开始写字之前，要先做好准备工作。这包括调整好姿势，放松肌肉，调整好笔杆和纸张的位置等等。只有这样，才能保证写字时手不会抖动，字迹才会稳定。

第二步，练习基本笔画。写字的基础就是基本笔画，如横、竖、撇、捺等。要想写出好字，必须先练习好这些基本笔画，只有掌握了基本笔画，才能写出流畅、自然的字。

第三步，掌握正确的用笔姿势。正确的用笔姿势是非常重要的，它能够使笔杆与纸张之间的接触更加稳定，字迹也更加美观。在用笔时，要注意笔杆与纸张之间的角度，手指的力度，以及笔杆的位置等等。

第四步，加强练习。在学习写字的过程中，要不断地加强练习，多写多练，不断地纠正错误，才能不断地提高自己的写字水平。在练习时，要注意每个字的结构和笔画，不断地调整和改进自己的写字技巧。

总之，写字运笔要做到以上几个过程，才能写出一手好字。只有不断地练习和改进，才能不断地提高自己的写字水平。